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Fremdsprachen
Katharine Filusch, Tel.: 02331 207-2649

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Pilates für Anfänger*innen

Kurs bereits begonnen

Kursnr. 241-3605
Beginn Do., 11.04.2024, 15:45 - 16:45 Uhr
Dauer 10x
Kursort Villa Post, Wehringhauser Str. 38
Gebühr 58,00 €

Keine Online-Anmeldung mehr möglich. Für eine nachträgliche Anmeldung nehmen Sie Kontakt mit der Studienleitung auf.


Kursbeschreibung

Ein aufbauendes Workout - der Weg zur tollen Figur und einer perfekten Haltung.
Durch regelmäßiges Training kann der ganze Körper wieder ins Lot gebracht werden - mit Muskeltraining, Atmung und innerer Konzentration. Gleichzeitig wird die eigene Körperwahrnehmung geschult. Bei regelmäßigem Training werden insbesondere die weiblichen "Problemzonen" Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Handtuch, (Anti-Rutsch-)Socken.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38

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