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Studienleitung
Fremdsprachen
Katharine Filusch, Tel.: 02331 207-2649
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Zur besseren Einschätzung Ihrer Fremdsprachenkenntnisse können Sie für die Sprachen Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch auch die folgenden Einstufungstest unserer Verlage nutzen.
Kum Nye Yoga
Kurs bereits begonnen
Kursnr. | 241-3442 |
Beginn | Di., 09.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
Dauer | 10x |
Kursort | Villa Post, Wehringhauser Str. 38 |
Gebühr | 80,00 € |
Keine Online-Anmeldung mehr möglich. Für eine nachträgliche Anmeldung nehmen Sie Kontakt mit der Studienleitung auf.
Kursbeschreibung
In diesem etwas anderen Yogakurs aus tibetischer Tradition aktivieren Sie die Energie in den einzelnen Energiezentren/ Chakren und bringen diese ins Fließen.Mit sanften, ruhigen und dynamischen Bewegungsübungen lösen Sie nach und nach innere Blockaden und entspannen, stärken und verbinden Körper, Atem und Geist. Bei und nach den Übungen spüren Sie in Ihren Körper hinein und schulen so Achtsamkeit und Präsenz, die bis in den Alltag hineinreicht. Kum Nye Yoga ist etwas für Yogis, die mal etwas Anderes ausprobieren möchten, aber auch für Neueinsteiger*innen aller Altersklassen.
(Bitte bringen Sie wenn möglich eine Matte und ein Sitzkissen mit)
Villa Post
Wehringhauser Str. 3858089 Hagen