Superfood Hülsenfrüchte

Das Superfood der Vegetarischen Küche sind die vielen verschiedenen Hülsenfrüchte. Der hohe Anteil an Ballaststoffen und der Mineralstoffgehalt machen Linsen, Bohnen und Co. nicht nur zur perfekten Fleischalternative. Wir kochen gemeinsam einige hervorragend schmeckende Gerichte.
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