Stressbewältigung durch Naturcoaching im Kloster Bestwig Bildungsurlaub NRW

In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie wie die Natur zum Coaching-Raum wird. Landschaften, Wetter, Steine, Tiere und Pflanzen werden symbolisch für das persönliche Anliegen
herangezogen. Durch meditatives Wandern und achtsames Sein in der Natur werden Entspannungs- und Regenerationsprozesse auf allen Ebenen und auf ganz natürliche Weise in Gang gesetzt. Yoga, BreathWalking, Achtsamkeitsübungen und kleine Umsetzungsaufgaben aus dem Naturcoaching bringen Entschleunigung in Ihren Alltag und lassen Sie im gegenwärtigen Moment ankommen. Wahrnehmungsübungen öffnen Ihre Sinne für die Sie umgebende Natur, sodass der Kopf frei wird und Sorgen und Probleme in den Hintergrund rücken. Sie lernen wie die Natur zum Ort der Entspannung, zu einer Quelle der Kraft und Selbstreflektion, wie auch gleichermaßen zur inspirierenden Lebensbegleitung für Sie werden kann.
Die Anreise ist eigenständig zu organisieren. Kursstart am Montag, 10. Mai 2027 ist um 12.00 Uhr.
Bitte feste Schuhe und bequeme Kleidung mitbringen. Die Unterbringung erfolgt im Einzelzimmer mit Bad.
Eine Ermäßigung ist nicht möglich.
Bei einer Abmeldung entstehen folgende Stornogebühren für Unterbringung und Verpflegung: ab 1 Monat vor Kursbeginn ist die volle Kursgebühr zu zahlen. Die Rechnung wird nach Kursbeginn verschickt.