Kursdetails
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Hula Hoop - Workshop

Anmeldung möglich

Kursnr. 222-3751
Beginn Mi., 06.07.2022, 12:00 - 13:00 Uhr
Dauer 1x
Kursort Villa Post, Wehringhauser Str. 38
Gebühr 5,00 €

Kursbeschreibung

Es ist mehr als nur den Reifen um die Hüfte zu bewegen, es ist ein wahres Allroundtalent:
Stärkung des Beckenbodens, und zwar in jedem Alter, Verbesserung der Ausdauer und der Balance, Kräftigung der Bein-, Po-, Rücken- und Bauchmuskeln, Verbesserung der gesamten Körperhaltung & Wahrnehmung
Durch die Kombination von Hullern und weiteren Übungen wird der ganze Körper wunderbar trainiert!

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