Kursdetails

Pilates für Anfänger*innen

Kurs bereits begonnen

Kursnr. 221-3605
Beginn Do., 13.01.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 10x
Kursort Villa Post, Wehringhauser Str. 38
Gebühr 60,00 €

Abgelaufen


Kursbeschreibung

Ein aufbauendes Workout - der Weg zur tollen Figur und einer perfekten Haltung.
Durch regelmäßiges Training kann der ganze Körper wieder ins Lot gebracht werden - mit Muskeltraining, Atmung und innerer Konzentration. Gleichzeitig wird die eigene Körperwahrnehmung geschult. Bei regelmäßigem Training werden insbesondere die weiblichen "Problemzonen" Bauch, Oberschenkel und Po gestrafft.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Handtuch, (Anti-Rutsch-)Socken.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Wehringhauser Str. 38

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