Europäischer Referenzrahmen (ER) für digitale Kompetenz

Dieser Referenzrahmen beschreibt unterschiedliche Niveaustufen, damit Sie Ihren aktuellen Kenntnisstand einschätzen und den richtigen Kurs auswählen können.

Ein Beispiel: Die Kurse zu EDV- Grundlagen entsprechen Stufe 1 und 2 des Europäischen Rahmens (ER). Hinter dem Kurstitel finden Sie deshalb die Abkürzung ER 1/2. Sollten Sie dennoch unsicher sein, nutzen Sie unser Beratungsangebot: https://www.hagen.de/irj/portal/FB-48VHS-0304).

In Bewegung

Anmeldung möglich

Qi Gong für Anfänger

  • Datum: Mi. 12.08.2020 - Mi. 07.10.2020
  • Uhrzeit: 17:20 - 18:20 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
40,50 €
Anmeldung möglich

Qi Gong für Fortgeschrittene

  • Datum: Mi. 12.08.2020 - Mi. 07.10.2020
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
40,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates für Anfänger

  • Datum: Do. 20.08.2020 - Do. 19.11.2020
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
60,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Fortgeschrittene

  • Datum: Mo. 31.08.2020 - Mo. 30.11.2020
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
96,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

  • Datum: Mi. 02.09.2020 - Mi. 02.12.2020
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
96,00 €
fast ausgebucht

Yoga stärkt Rücken und Seele

  • Datum: Mi. 02.09.2020 - Mi. 02.12.2020
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
96,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Einsteiger

  • Datum: Do. 03.09.2020 - Do. 03.12.2020
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
96,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 03.09.2020 - Do. 03.12.2020
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
96,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Einsteiger

  • Datum: Fr. 04.09.2020 - Fr. 04.12.2020
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
96,00 €
Anmeldung möglich

Yoga Mittelstufe

  • Datum: Fr. 04.09.2020 - Fr. 04.12.2020
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
96,00 €
Anmeldung möglich

Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Datum: Mo. 07.09.2020 - Mo. 23.11.2020
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
48,00 €
Anmeldung möglich

Tai Ji für Anfänger

  • Datum: Mo. 14.09.2020 - Mo. 30.11.2020
  • Uhrzeit: 11:15 - 12:45 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
80,00 €
Anmeldung möglich

Tai Ji für Anfänger

  • Datum: Mo. 14.09.2020 - Mo. 30.11.2020
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
80,00 €
Anmeldung möglich

Tai Ji für Fortgeschrittene

  • Datum: Mo. 14.09.2020 - Mo. 30.11.2020
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
80,00 €
Anmeldung möglich

Schmerzfrei Yoga Workshop: Faszien & Meridian - Yoga

  • Datum: Di. 29.09.2020
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
12,00 €
Anmeldung möglich

Stressbewältigung durch Yoga Bildungsurlaub NRW

  • Datum: Mo. 12.10.2020 - Fr. 16.10.2020
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
180,00 €
Anmeldung möglich

Qi Gong für Anfänger

  • Datum: Mi. 28.10.2020 - Mi. 16.12.2020
  • Uhrzeit: 17:20 - 18:20 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
36,00 €
Anmeldung möglich

Qi Gong für Fortgeschrittene

  • Datum: Mi. 28.10.2020 - Mi. 16.12.2020
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
36,00 €
fast ausgebucht

Relax! Tiefenentspannung mit Klangschalen - Einfach mal die Seele baumeln lassen

  • Datum: Di. 24.11.2020
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
12,00 €
Anmeldung möglich

Lachyoga

  • Datum: Sa. 28.11.2020
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Villa Post, Wehringhauser Str. 38
20,00 €


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